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這一期《閱讀的島》的專題是「讀力運動」,邀請多位「作家運動員」撰寫文章。我寫了一篇〈從運動到靜心的瑜...

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這一期《閱讀的島》的專題是「讀力運動」,邀請多位「作家運動員」撰寫文章。我寫了一篇〈從運動到靜心的瑜伽旅程〉,還針對久坐族拍攝了一系列「給作(坐)家的瑜伽練習」。
回憶這些走過的路,還是覺得很神奇,明明大學、研究所讀中文系,而且很憂鬱的我,拐了一個又一個的彎,怎麼就走到這兒啦?
文學、寫作和瑜伽都是生命中的珍寶,感謝我還能寫,也能練習瑜伽。

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張以昕,現居台北市,擔任全職瑜伽老師,教授成人、兒童、樂齡、親子及孕婦瑜伽。業餘文字工作者,最新著作《瑜伽這檔事》(有鹿文化)。瑜伽與文字工作邀請,請來信:[email protected]
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